?

Log in

No account? Create an account
Галина Чванина (kazanocheka) wrote,
Галина Чванина
kazanocheka

Categories:

С легким паром!

Автор - _Sofia-9_. Это цитата этого сообщения
С легким паром!

Ах, баня, малиновый ты жар: отличаются ли русская баня, финская сауна и турецкий хаммам?

Баня занимает далеко не последнее место в культурах многих народов мира. Но самыми известными считаются наша, русская, баня, финская сауна и турецкий хаммам. Конечно, все они по-своему хороши. Но есть  в них отличия. 

4809770_ (600x373, 64Kb)

Финские сауны и русские бани традиционно использовали в гигиенических целях. Хаммам же получил широкое распространение после того, как пророк Мухаммед объявил поход в баню обязательным, говоря «Чистота — половина веры». Но отличия в банях все-таки есть, давайте посмотрим, какие.

Ах, баня, малиновый ты жар: отличаются ли русская баня, финская сауна и турецкий хаммам? баня, отличия, правила, сауна, хаммам

">

Температура

Конечно, различается в банях температурный режим и влажность воздуха, что влияет на то, как долго вы будете париться.

Температура баня, отличия, правила, сауна, хаммам

Самой горячей будет, естественно, русская баня. В ней температура поднимается до 100 градусов и выше. В финской сауне температура устанавливается на отметке в 80 градусов и иногда доходит до 100, что позволяет находиться там довольно длительное время, не испытывая особых неудобств. А если вас больше интересует не прогрев, а влажность воздуха, то стоит попробовать турецкий хаммам: там температура достигает 30-50 градусов, зато влажность воздуха составляет 100%.

Ах, баня, малиновый ты жар: отличаются ли русская баня, финская сауна и турецкий хаммам? баня, отличия, правила, сауна, хаммам

В чем смысл хождения в баню?

В чем смысл хождения в баню? баня, отличия, правила, сауна, хаммам

Цели посещения сего заведения у всех разные. Кто-то ходит исключительно с гигиенической точки зрения, кто-то - чтобы укрепить организм, а кто-то просто встречается там с друзьями и приятно проводит время.
4809770_Banyarebenok (500x375, 36Kb)
Во всяком случае, в бане отдыхает и тело и душа. Принцип действия на организм везде одинаков: под воздействием высокой температуры раскрываются поры, улучшается кровоток и расслабляются мышцы.

Ах, баня, малиновый ты жар: отличаются ли русская баня, финская сауна и турецкий хаммам? баня, отличия, правила, сауна, хаммам

А уж те, кто использует веники, наверняка, знают, как хорошо ими можно сделать массаж, очистить кожу, снять боль в суставах. Так же с потом выходят лишние накопившиеся в мышцах молочные кислоты, которые являются причиной повышенной утомляемости.

Ах, баня, малиновый ты жар: отличаются ли русская баня, финская сауна и турецкий хаммам? баня, отличия, правила, сауна, хаммам

Кстати, не будет лишним знать и о том, что для некоторых народов хождение в баню - это своеобразный ритуал. Потому если вас в баню приглашает финн, то ни в коем случае не следует отказываться, так как в Финляндии такое приглашение является символом высшего расположения человека к другому и знаком искреннего уважения. А если вы все-таки решили отказаться от похода в финскую сауну, то обязательно поблагодарите человека за приглашение, иначе он может сильно обидеться.

 

Любую баню посещать не рекомендуется, если:

Любую баню посещать не рекомендуется, если баня, отличия, правила, сауна, хаммам

1. Вы выпивши. Сердце в бане и без алкоголя трудится на славу. А еще происходит интенсивное потоотделение и, как следствие, снижается мочеобразование. Вывод: сильнейшее похмелье осложнит вам жизнь.

2. Вы поели. Перед посещением бани нельзя наедаться, а если уж вы поели, то стоит подождать час-полтора.

3. Вы неважно себя чувствуете. Посещение бани чем-то похоже на тренировку, хотя, это и есть тренировка для всего организма, поэтому если чувствуете за собой какое-то недомогание, визит в парную лучше отложить.

4. При наличии определенного рода заболеваний, начиная астмой и заканчивая проблемами с сердцем и сосудами. Лучше всего будет проконсультироваться с врачом.

 

Как выбрать веник для бани

Как выбрать веник для бани баня, отличия, правила, сауна, хаммам
Ах, баня, малиновый ты жар: отличаются ли русская баня, финская сауна и турецкий хаммам? баня, отличия, правила, сауна, хаммам
Ах, баня, малиновый ты жар: отличаются ли русская баня, финская сауна и турецкий хаммам? баня, отличия, правила, сауна, хаммам

Популярны также веники из хвои, липы, полыни, который обладают своими особенностями. Потому собираясь в баню вы обязательно узнайте, какой веник помогает бороться с каким недугом, чтобы совместить приятное с полезным.

Какие особенности при посещении бани, сауны и хамама нужно учитывать:

Какие особенности при посещении бани, сауны и хамама нужно учитывать баня, отличия, правила, сауна, хаммам

Из трех видов бань, которые мы рассматриваем, хаммам разительно выделяется. И это не случайно. Вам, наверное, бросилось в глаза то, что в нем есть зал, посреди которого находится круглое возвышение... Это и есть топка.

Ах, баня, малиновый ты жар: отличаются ли русская баня, финская сауна и турецкий хаммам? баня, отличия, правила, сауна, хаммам

Отсюда тепло расходится по всему помещению. Кроме этой залы в турецкой бане есть еще вестибюль с фонтаном и помывочная с душевыми и туалетами. Ходить в бане обнаженным нельзя. Все посетители обматываются специальными кусками ткани под названием саронг. Также посетители получают деревянные тапочки. Внутренняя отделка хаммама - обязательно мрамор. Это дань традициям.

Ах, баня, малиновый ты жар: отличаются ли русская баня, финская сауна и турецкий хаммам? баня, отличия, правила, сауна, хаммам

Так же в хаммаме работают массажисты, которые выправят все ваши косточки, после чего вы почувствуете себя заново-родившимся человеком.

 

Русская баня и Финская сауна

Основные отличия состоят в следующем:
В сауне пар сухой, а в русской бане – влажный.
В русской бане температура выше, чем в сауне.
В русской бане всегда используют веники, а вот в сауне - редко.

Ну, а в остальном, принципы бани и сауны схожи.

4809770_Banya (323x364, 29Kb)

 4809770_Banya (450x413, 132Kb)

Русская баня vs Финская сауна баня, отличия, правила, сауна, хаммам

Серия сообщений "отдых":
Часть 1 - Майские метаморфозы
Часть 2 - С легким паром!

Оригинал записи и комментарии на LiveInternet.ru

Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your IP address will be recorded 

  • 0 comments