September 20th, 2019

Упражнения "5 тибетцев"— всего 15 минут в день для Вашей отличной формы.

Автор - solo2012. Это цитата этого сообщения
Упражнения "5 тибетцев"— всего 15 минут в день для Вашей отличной формы.

Упражнения пять тибетцев рассчитаны на 19 энергетических центров или вихрей, которые есть у человека.Большинство из них расположено на 12 основных суставах конечностей.
1 (700x465, 161Kb)
Тренировка"Око возрождения"помогает восстановить силу и скорость энергетических вихрей.Комплекс способен так же тонизировать и укреплять основные группы мышц, быстрее восстанавливать и обретать хорошую физическую форму.
В идеале каждое из пяти упражнений нужно повторять 21 раз.Это число выбрано не случайно.Именно такое количество повторов позволяет достичь желаемого эффекта от комплекса упражнений.
На первых порах повторить упражнение 21 раз получится не у всех,но это нормально. Начинать Око возрождения или пять тибетцев нужно с 3-5 повторов,постепенно наращивая их количество.Процесс приближения к конечному результату хорош сам по себе,он принесет немало удовольствия человеку,занимающемуся по системе пять тибетцев.
Collapse )

Модный американский дизайнер прошлых лет-Валентина Санина-Шлее

Автор - Майя_Пешкова. Это цитата этого сообщения
Модный американский дизайнер прошлых лет-Валентина Санина-Шлее

 

Валентина Санина-Шлее 

Бренд Valentino у нас известен всем модницам, но почти никто не знает о том, что в Америке 1930-1950-х гг. был не менее популярный и успешный бренд Valentina, основателем которого стала киевлянка Валентина Санина-Шлее. На родине она была музой Александра Вертинского, посвятившего ей несколько романсов, а в эмиграции Валентина стала одним из самых популярных дизайнеров Америки, одевавшим знаменитых звезд Голливуда – Грету Гарбо, Кэтрин Хепберн, Полетт Годар, Клодетт Кольбер и многих других. Впрочем, она и сама выглядела, как кинозвезда.

Collapse )

"Бабье лето, ты обманешь, как всегда" (немного науки и немного лирики)

Автор - liudmila_leto. Это цитата этого сообщения
"Бабье лето, ты обманешь, как всегда" (немного науки и немного лирики)

Бабье лето, ты обманешь, как всегда,
Эту осень, злую осень…

Н. Сенчукова



С приходом осенней поры солнце в своём годовом движении по эклиптике перемещается на юг, вследствие чего световой день становится короче. Поверхность земли всё больше остывает, и это приводит к охлаждению прилегающих слоёв воздуха. Так как океан остывает намного медленнее, чем суша, то между ними увеличиваются температурные различия. Это содействует переносу с запада на восток морских воздушных масс, которые несут с собой хмурую и пасмурную погоду с Атлантики. Не случайно в толковании Даля слово «осень» происходит от слова «осенять», что означает «затенять, покрывать мраком».
Андрей Костромин.
Бабье лето
421276 (700x459, 510Kb)

Collapse )